خانه >> مقالات آموزشی >> چطور صدای خوب داشته باشیم؟
چطور صدای خوب داشته باشیم؟

چطور صدای خوب داشته باشیم؟

با آموزش های صحیح فن بیان و کسب مهارت های صداسازی، می توان یک جلسه موفق سخنرانی را برگزار کرد. اما چطور صدای خوب داشته باشیم؟

داشتن صدای خوب، یکی از پیش مقدماتی ست که برای سخنرانی در جمع به آن نیاز دارید.

صدای ایده آل و جذاب شما می تواند موجب جلب توجه مخاطبینتان نسبت به گوش دادن به صحبت هایتان باشد.

به همین منظور لازم است که با رعایت برخی نکات، به حفظ کیفیت صدایتان بپردازید.

چطور صدای خوب داشته باشیم؟

برای آنکه بتوانید صدایی خوب داشته باشید، باید بتوانید مراقبت های لازم را از صدای تان بکنید.

به همین جهت رعایت برخی بایدها و نبایدها ضروری است.

در این مقاله به چند مورد از نبایدها برای حفظ کیفیت صدایتان اشاره می شود:

  • از سرفه کردن و صاف کردن مداوم گلو اجتناب کنید.
  • لازم است بدانید که پایین آوردن سر هنگام صحبت، فشار زیادی به حنجره ها می آورد.
  • نسبت به درمان مشکلات گوارشی به خصوص رفلاکس معده اقدام داشته باشید. رفلاکس معده یکی از بیماری هایی ست که به شدت به حنجره تان آسیب می رساند.
  • در هنگام سرماخوردگی و گرفتگی صدا، بهتر است زیاد صحبت نکنید.
  • کافئین، موجب خشکی گلو می شود، از خوردن چای و نوشابه بپرهیزید و دمنوش و آبمیوه های طبیعی را جایگزینش کنید.
  • سیگار کشیدن ممنوع! استعمال سیگار و دخانیات، به صدایتان آسیب های شدیدی می زند.
  • از داد و فریاد زدن و بلند بلند صحبت کردن، بپرهیزید.
  • در محیط های پر سر و صدا، ترجیحاً سکوت کنید و سعی به صحبت کردن نداشته باشید.
  • پس از هر یک ساعت صحبت مداوم، ۵ دقیقه به حنجره تان استراحت بدهید و ساکت باشید.

رعایت نکات بالا و عدم تکرار آن ها، برای حفظ کیفیت صدایتان ضروری است.

با حضور در کارگاه های آموزشی آرامش ماندگار می توانید با انواع مهارت های لازم برای داشتن صدای خوب آشنا شوید و کلامتان را متحول کنید.

جهت ارتباط با واحد آموزش و ثبت نام دوره از طریق راه های ارتباطی زیر اقدام فرمایید:
ساعات پاسخگویی: شنبه تا پنجشنبه
صبح ها 9 الی 13 | عصرها 17 الی 21
ارتباط با واحد ثبت نام: ‎‎‎‎0930 058 4941
ارتباط با مديريت: ‎‎‎‎0915 305 0790
کانال تلگرام 4941 058 0930